Organizmanın biyolojik saati manasına gelen sirkadiyan ritim; vücut işlev ve fonksiyonlarının düzenli olarak işleyişini ifade eden uyku uyanıklık döngüsü, kalp hızı, kan basını oranı, vücut sıcaklığı düzeyi, hormon salınımı süreci, metobolik aktiviteler, kişisel performans ve psikolojik duygu geçiş durum değişiklikleri sirkadiyen değişikliklerinin ve fonksiyonlarının bir parçası haline gelmiştir.
Sirkadiyen ritimin faydalarını sıralayacak olursak;
-Enerjiyi düşürmesi
-yağ yakışını yavaşlatması
-İştah kontrolsüzlüklerine yol açması, negatif etkilere ve huysuzluklara sebebiyet vermesi kilo alımına ve artan ölçekte yağ alım seviye hacmini yükseltmektedir.
Sirkadiyen ritimin faydalarını sıralayacak olursak;
-Enerjiyi düşürmesi
-yağ yakışını yavaşlatması
-İştah kontrolsüzlüklerine yol açması, negatif etkilere ve huysuzluklara sebebiyet vermesi kilo alımına ve artan ölçekte yağ alım seviye hacmini yükseltmektedir.
Tüm dünyada hayatı durma noktasına getiren korona virüsü salgını sonrası, Çin halk cumhuriyetinde yeni bir virüs daha patlak verdi. Hanta virüsü denen bu ölümcül virüsün ne olduğu ve semptomlarının neler olduğuna dair tüm bilgileri sizler için derledik buyurun. Hastalığın bulaşabileceği risk grupları çiftçiler, kırsal kesimde yaşayanlar, kanalizasyon işçileri olarak belirlenmiş olup, en çok etkilenen yaş grubu ise 20-50 arasındadır.
instagram hesabından duyurduğu mutlu havadis.
netflix yapımı türk dizisi. berkun oya nın yazıp yönettiği türk dizisi.
---spoiler ---
dizide
- anadolu insanının özellikle ve sonra eğitim kesiminin iletişimsizliği var
- insanların sürekli maruz kaldığı oyuncu kisvesinden insanların onları nasıl aşağılayışı var
- türkiyede ki asıl sorunlardan birininin öç alma duygusu olduğunu gözümüze gözümüze sokuşu var
- erkek olma duygusununun ağırlığından sıyrıp çocuk gibi ağlayan aile babası sahnesi var. Ayrıca sahnede omuz ovalama kısmının piyano çalma ve erkeğin piyano gibi dökülmesi sahnesi var.
- meslek etiğine uymayan ancak sıkı sıkıya bağlı bir insanın bastırdığı duygularla yüzleşmesi var
- cahil ama zeki kadın profili var. Evliliği çok isteyen ancak yükseklerde aranan kadın profili var.
- bir çok psikolojik hastalıklı insan var ve bunun genel olduğunu ifade eden imalar var
- dini değerlere saygılı yaşayan ancak maddi durumlar ölçüsünde alkollü mekanlarda çalışmak zorunda kalan adamın yaşamı var.
- dini değerlere saygılı insanların bilimden önce hacı hoca tayfasına itibar edişleri var
- pkk mağduru olan aile sahnesi var. Bu mağduriyetin verdiği devlet tepkisi var
- pkk mağduriyeti olan ailenin günümüzde sonradan görmesiyle devletleşmesi var
- televizyon tarihimizdeki benim bildiğim ilk [gbkz]müteahhit karısı[/gbkz] tiplemesi ve yaşamı var.
-kapalı kadının açılma sahnesi var
-kapalı olup açılan kadının, kadınlara cinsel yönelimi var
-dini değerlere dikkat eden insanlardan tiksinen küt saçlı aşırı cumhuriyet kadını profili var
- tecavüze uğramış kadının ağır depresyon sürdürdüğü evlilik hayatı var
- bekarete önem veren erkeğin bakir olmayan kadınla evlenme kararı var
- üvey evlat edinip sonrasında onunla bu durumu paylaşmamış adam profili var
- sadece sex düşünen ve bunun üzerine hayatını devam ettiren, aslonan duyguyu bir türlü bulamamış orta yaş erkek profili var
- anne ve babasına içinde bulunduğu ortama tepki olarak konuşmayan yakışıklılar yakışıklısı çocuk (ismail) var.
- erkekleri obje olarak gören kadın profili var
- bilimle aydınlanan insanların tek düze dini ve dinden yararlanan insanlardan soğuyuşu var
- dindar gördükleri insanlara gözü kapalı her şeylerini emanet eden insan profili var
- türkiyenin özeti var
---spoiler ---
- ferdi özbeğen'in hatırası var, şarkıları var
- türkiye nin nostaljik görüntülerinin yoğun olduğu kapanış sahneleri var
- aşık mahsuni şerif ile kapanış ve saygı var
https://www.youtube.com/watch?v=8-z8UhyAdAU&ab_channel=NetflixT%C3%BCrkiye
---spoiler ---
dizide
- anadolu insanının özellikle ve sonra eğitim kesiminin iletişimsizliği var
- insanların sürekli maruz kaldığı oyuncu kisvesinden insanların onları nasıl aşağılayışı var
- türkiyede ki asıl sorunlardan birininin öç alma duygusu olduğunu gözümüze gözümüze sokuşu var
- erkek olma duygusununun ağırlığından sıyrıp çocuk gibi ağlayan aile babası sahnesi var. Ayrıca sahnede omuz ovalama kısmının piyano çalma ve erkeğin piyano gibi dökülmesi sahnesi var.
- meslek etiğine uymayan ancak sıkı sıkıya bağlı bir insanın bastırdığı duygularla yüzleşmesi var
- cahil ama zeki kadın profili var. Evliliği çok isteyen ancak yükseklerde aranan kadın profili var.
- bir çok psikolojik hastalıklı insan var ve bunun genel olduğunu ifade eden imalar var
- dini değerlere saygılı yaşayan ancak maddi durumlar ölçüsünde alkollü mekanlarda çalışmak zorunda kalan adamın yaşamı var.
- dini değerlere saygılı insanların bilimden önce hacı hoca tayfasına itibar edişleri var
- pkk mağduru olan aile sahnesi var. Bu mağduriyetin verdiği devlet tepkisi var
- pkk mağduriyeti olan ailenin günümüzde sonradan görmesiyle devletleşmesi var
- televizyon tarihimizdeki benim bildiğim ilk [gbkz]müteahhit karısı[/gbkz] tiplemesi ve yaşamı var.
-kapalı kadının açılma sahnesi var
-kapalı olup açılan kadının, kadınlara cinsel yönelimi var
-dini değerlere dikkat eden insanlardan tiksinen küt saçlı aşırı cumhuriyet kadını profili var
- tecavüze uğramış kadının ağır depresyon sürdürdüğü evlilik hayatı var
- bekarete önem veren erkeğin bakir olmayan kadınla evlenme kararı var
- üvey evlat edinip sonrasında onunla bu durumu paylaşmamış adam profili var
- sadece sex düşünen ve bunun üzerine hayatını devam ettiren, aslonan duyguyu bir türlü bulamamış orta yaş erkek profili var
- anne ve babasına içinde bulunduğu ortama tepki olarak konuşmayan yakışıklılar yakışıklısı çocuk (ismail) var.
- erkekleri obje olarak gören kadın profili var
- bilimle aydınlanan insanların tek düze dini ve dinden yararlanan insanlardan soğuyuşu var
- dindar gördükleri insanlara gözü kapalı her şeylerini emanet eden insan profili var
- türkiyenin özeti var
---spoiler ---
- ferdi özbeğen'in hatırası var, şarkıları var
- türkiye nin nostaljik görüntülerinin yoğun olduğu kapanış sahneleri var
- aşık mahsuni şerif ile kapanış ve saygı var
https://www.youtube.com/watch?v=8-z8UhyAdAU&ab_channel=NetflixT%C3%BCrkiye
isveç şurubu (swedish bitters): içeriğinde 49 farklı bitki ve bitki kökünün, alkolle karışımıdır. isveç şurubu çok acı, eski ve geleneksel bir iksirdir.günümüzde kilo vermek için kullanılan bu karışım oysa ki 15.yüzyılda farklı hastalıkların tedavisi ve sindirim sistemine olan olumlu etkisi için kullanılmıştır. isveç iksiri adının aksine isveçli olmayan, isviçreli bilim insanı dr. philippus paracelsus tarafından yapılmıştır. 15. yüzyılın başlarında ortaya çıkan bu karışımın üzerinde çalışmalar sürekli güncellenmiştir.
dr. klaus samst ve dr. urban hjärne 18.yüzyıla gelindiğinde bu tonik ile ilgili geliştirmeler ve değişiklikler yaptılar. isveç şurubu günümüzde oldukça popüler olmuş durumda, bu popülerliği sağlayan avustralya insanı bitki uzmanı maria treben'dir.
dr. klaus samst ve dr. urban hjärne 18.yüzyıla gelindiğinde bu tonik ile ilgili geliştirmeler ve değişiklikler yaptılar. isveç şurubu günümüzde oldukça popüler olmuş durumda, bu popülerliği sağlayan avustralya insanı bitki uzmanı maria treben'dir.
bilgisayar ile aranızın çok iyi olmasına gerek yok. bilgisayarda belirli sayfalara girmeyi ve kullanmayı biliyorsanız wetransfer aracını kullanabilmek için yeterli seviyedesiniz demektir. wetransfer web sayfasına girdiğinizde dosya gönderme alanı, alıcı e-posta adresi ve gönderici e-posta adresleri yer almaktadır.burada ki bilgileri ve dosya ekleme alanlarını maksimum bir – iki dakika içerisinde halledebilir ve dosyanın hızlı, güvenli bir şekilde karşı tarafa iletilmesini sağlayabilirsiniz.wetransfer aracında dosyalar en hızlı şekilde iletilirken, iletilmesi sonrasında ise gönderici ve alıcı e-posta adreslerine de gerekli bilgilendirmeler yapılmaktadır.
katıldığım organ bağışı seminerinde doçent doktor tatrafından bizzatihi yalanlanan, dünyanın hiçbir yerinde kriminal vaka olarak kaydı bulunmayan üfürük böbrek çalınması hadisedir.
bu dedikodu o denli kuvvetli ki norveç'e bile gitseniz duyabiliyorsunuz. (norveç sallanmamıştır, orada bulunan kişi tarafından onaylanmıştır.)
öncelikle imkansızlıkları sıralayalım:
- o kadar buzu nereden temin ediyorsun?
- otelde ameliyathane koşulları mı yaratılmış? ne bu netflix dizisi mi daha kötüsü mucize doktor mu?
- bu adam o kadar buzun arasında hipotermi geçirmiyor mu?
- daha basiti bu buzlar erimiyor mu?
- bu olayı hiç duyan gören yok?
- küvet ne alaka, adama abdest aldırıp mı ameliyat ettiniz?
- bildiğim kadarı ameliyat öncesi bilmem kaç saat aç kalınması su bile içilmemesi gerekiyor, adam önceki gece alkol almıştı ve sarhoş edilmişti hani?
- adamın eline kağıdı ve telefonu tutturdun da adam ikisini de uyurken düşürmedi?
- adam kağıdı düşürmedi onu geçtim kağıt ıslanmadı da üzerinde "911'i ara" yazısı ıslanıp silinmedi yani?
- hayır böbreği aldın diğer hasta hazırda bekliyordu gittin böbreği ona bağladın? musluk mu takıyorsun kardeşim bu vanayı aç kapa yapar gibi ameliyat yapıyorsun?
vs vs
siz siz olun, gerçekliği ispat edilmemiş, kıçıkırık ve asparagas olduğu arşa tırmanmış hikayeciklere inanmayın.
bu dedikodu o denli kuvvetli ki norveç'e bile gitseniz duyabiliyorsunuz. (norveç sallanmamıştır, orada bulunan kişi tarafından onaylanmıştır.)
öncelikle imkansızlıkları sıralayalım:
- o kadar buzu nereden temin ediyorsun?
- otelde ameliyathane koşulları mı yaratılmış? ne bu netflix dizisi mi daha kötüsü mucize doktor mu?
- bu adam o kadar buzun arasında hipotermi geçirmiyor mu?
- daha basiti bu buzlar erimiyor mu?
- bu olayı hiç duyan gören yok?
- küvet ne alaka, adama abdest aldırıp mı ameliyat ettiniz?
- bildiğim kadarı ameliyat öncesi bilmem kaç saat aç kalınması su bile içilmemesi gerekiyor, adam önceki gece alkol almıştı ve sarhoş edilmişti hani?
- adamın eline kağıdı ve telefonu tutturdun da adam ikisini de uyurken düşürmedi?
- adam kağıdı düşürmedi onu geçtim kağıt ıslanmadı da üzerinde "911'i ara" yazısı ıslanıp silinmedi yani?
- hayır böbreği aldın diğer hasta hazırda bekliyordu gittin böbreği ona bağladın? musluk mu takıyorsun kardeşim bu vanayı aç kapa yapar gibi ameliyat yapıyorsun?
vs vs
siz siz olun, gerçekliği ispat edilmemiş, kıçıkırık ve asparagas olduğu arşa tırmanmış hikayeciklere inanmayın.
İnsanlar bazen taşınma işlemleri gerçekleştirirler ve bu işlemleri yaparken bazen acil hızlı olmaya ihtiyaç duyarlar. Bu nedenle taşımacılıkta da acil olsa bile ve acil olmasa da bazı prosedürleri en iyi şekilde uygulamanız gerekmektedir. Her zaman toplu bir taşınma söz konusu olacak diye bir şey yok. Bazen de birkaç parça eşya için de nakliyat, taşınma söz konusu olabilir.
tespitim sadece kırmızı oda değil, türevi trajediyi içeren masumlar apartmanı dizisi için de geçerlidir.
bu tip dizi ve programlaı görünce almanca bir kelime "shadenfreude" aklıma geliyor, bu başkasının acısından keyif alma demek. keyif belki uç bir söz kalacak ancak hayatının bir takım "low profile" kişilere göre iyi durumda olduğunu teyit etme ihtiyacı da diyebiliriz. "aaa bak neler var, aman mazallah palu ailesi gibi olurduk. ağzımız totomuz yamulurdu valla" diye kendi haline şükreden dinozor zekalı arkadaşlarımız bunlar, belki de en yakınlarımız.
bir de şu dürtüyü merak ediyorum, dizinin devamında ne bekliyorsun? zaten tahminen için bir önceki bölümü izlerken çekildi, alacağın maksimum dramı/trajediyi aldın. daha sana ne verebilir bu? bu halt bağımlılık mı yaptı dostum sende?
ordan çıkar psikoloji konusunda iki kitap okumuş, az youtube kanalı takip etmiş kullanıcılar, "ama bu çocukluğumuzdan geliyor" hede hödösüne. bana göre anı mutlu kılmak ve dünyayı cennete çevirme de cehenneme çevirmek de senin elinde, mesaj vereceksen ver ve sonra olumlama yap ki kaderimiz yazılı bir kere n'açar halimiz moduna geçmeyelim.
ezcümle, ben bu tip dizilerin öğretici olmaktan çok uzak ve verdiği ruh halinin bağlayıcı olduğu kanısındayım, katılırsınız katılmazsınız siz bilirsiniz.
bu tip dizi ve programlaı görünce almanca bir kelime "shadenfreude" aklıma geliyor, bu başkasının acısından keyif alma demek. keyif belki uç bir söz kalacak ancak hayatının bir takım "low profile" kişilere göre iyi durumda olduğunu teyit etme ihtiyacı da diyebiliriz. "aaa bak neler var, aman mazallah palu ailesi gibi olurduk. ağzımız totomuz yamulurdu valla" diye kendi haline şükreden dinozor zekalı arkadaşlarımız bunlar, belki de en yakınlarımız.
bir de şu dürtüyü merak ediyorum, dizinin devamında ne bekliyorsun? zaten tahminen için bir önceki bölümü izlerken çekildi, alacağın maksimum dramı/trajediyi aldın. daha sana ne verebilir bu? bu halt bağımlılık mı yaptı dostum sende?
ordan çıkar psikoloji konusunda iki kitap okumuş, az youtube kanalı takip etmiş kullanıcılar, "ama bu çocukluğumuzdan geliyor" hede hödösüne. bana göre anı mutlu kılmak ve dünyayı cennete çevirme de cehenneme çevirmek de senin elinde, mesaj vereceksen ver ve sonra olumlama yap ki kaderimiz yazılı bir kere n'açar halimiz moduna geçmeyelim.
ezcümle, ben bu tip dizilerin öğretici olmaktan çok uzak ve verdiği ruh halinin bağlayıcı olduğu kanısındayım, katılırsınız katılmazsınız siz bilirsiniz.
