mutsuz insanların ortak özellikleri

eklemek gerekirse insan mutlu olmaya çalışırken daha da mutsuzlaşıyor, kilo vermek için çabalarken daha çok yiyor, üşengeçliğini yenmeye çalışırken daha çok erteliyor.

Yapılması gereken basit ve yapılması gereken hemen yapılmalı. Şimdi !

Mutluluğu kovalamayı bırak elindekilere odaklan,
zayıflamak mı istiyorsun spor salonu, alışveriş, diyetisyen, pazartesiler beklemeyi bırak şimdi başla yediğini azaltmaya,
Kendine uzun uzun planlar yapıp hayatını birden değiştirmeye çalışma şimdi kalk ve aklına ilk geleni yap
Şimdi!

The best time to start was yesterday, the next best time is now!