popüler
holger nielsen metodu
Bir suni solunum yöntemidir. Ağız, burun kanamaları olanlara yapılır. Yaralı, yüz üstü sert bir zemine yatırılır, elleri çenesinin altında toplanır ve kafa yan çevirilerek kişinin sırtına baskı uygulanır bu hareket ile kişi nefes verir, çenenin altındaki kollar, dirseklerden tutularak yukarı kaldırılır ve böylece kişi nefes alır.
duyurular
(tümünü gör)
günün videosu

veni vidi city-gezgin-anıl ünlü-yeni delhi@gezmekenkolay
günün videosu