detoks

detoks vücudumuzdaki zararlı maddeleri hızlıca dışarı atmak için uyguladığımız beslenme çeşididir.
Detoks Malzemeleri:
– 1 adet pancar
– 1 adet portakal
– 160 gram karpuz
– 240 gram nar
– 240 gram ahududu

Detoks Yapılışı:
Portakal ve karpuzun kabuklarını soyun. Bütün malzemeleri dilimleyerek meyve sıkacağında sıkın. Kısa sürede tüketin.