uyumadan önce gelen açlık hissi

/ 3
son 15 yıldır aralıksız hergün gerçekleştirdiğim eylem. yakın çevrem fazla kilolarımın sebebinin bu alışkanlık olduğunu söylüyorlar. ben ise bu duruma düz mantık bakıyorum. acıkınca yemek yersin, kendini aç bırakmanın bir saçmalık olduğuna inanıyorum. bazı insanlar mesela inançları uğruna 30 gün aç kalıyorlar, onlara şaşırıyorum. (bkz: munchies)
Gece 1'e kadar uyumadıysanız, o saatten sonra oluşan histir.
başını yastığa koyar koymaz uyuyamayanlar için ekstra bahanedir. yemek, onun verdiği kısmi rahatsızlık falan derken uyku iyice yalan olur.
ayy bağımlılığım. öyle bir seviyeye geldim ki en son midemi aldırdım
halk arasında uyumadan önce gelen açlık hissi olarak bilinir. yat geber ekmeği olarak okunur.
peşinden gidin muhakkak. tek şişman ben olmak istemiyorum
buzdolabında biten histir. yemezsen ayrı, yersen ayrı pişman olursun.
fındık, badem gibi çiğ kuruyemişler bu açlık hissini bastırmaya birebirdir. hem kilo aldırmaz hem de tok tutar.
gecenin 2 sinde buzdolabının boş olmasını görüp tekrar yatmakla sonuçlanacak eylem
/ 3