bir insanın bedenine yapacağı en büyük kötülük

(bkz: stres) sonra yine stres . hiçbir şeyi takmamak lazım da, o işler öyle olmuyor işte sözlük...
Kötü beslenmek, az hareket etmek, her şeyi kafaya takıp yoktan stres yaratmak (veya olan stresi büyütmek), sigara içmek, içki aşırı içmek veya hiç içmemek.