yorgunluk

kan değerlerinizin düşüklüğünden, tansiyon ve şeker değerlerinizin hızlı iniş çıkışından, uykusuzluk, ağır çalışma temposu, düşünce kirliliği, yoğun stresli ve zor zamanlar yorgunluğu sebep olurlar. bazen günlerce yatıp dinlenmek bile yorgunluğunuzun geçmesini sağlamaz bazen de 10 dakikalık bir şekerleme ilaç gibi gelir. takviye vitaminler ve ek gıdalar geçici ve anlık olarak yardımcı olurlar.