vücut geliştirme

konuyla ilgili 38 entry daha
ben bu sporu birkaç yıl yaptım ama zevk almadım. Zevk almayı bırak ödev gibi hissediyordum, gitmeyince rahatsız hissediyordum. Birçok kişi de benimle hemfikir. Kimse durduk yere hadi gideyim ağırlık kaldırayım demiyor aslında. Herkes sonucu güzel olacak diye gidiyor. Bana kalırsa sadece kendini zorlayarak daha önce kaldırdığın ağırlığın yada yaptığın hareketin daha iyisini yapmak/ağırını kaldırmaktı bu spor. Çok fazla kafa çalıştırılacak bir eylem de değil. Bir takım oyunu olduğunu da söyleyemem. Sizin hayatınızı fena halde kısıtlayan bir eylem hatta, uyku düzeniniz olmalı, protein yemelisiniz falan. Arkadaşlarımda bir tanesi günde 5 öğün yemek yiyor mesela, günde 1 kilo tavuk nerdeyse. Hani sağlık için yapılıyordu bu? Hayatınızı yapmak istediklerinizi fazla kısıtlayan bi eylem değil mi aslında? Ne için yapıyorsun, gerçekten sağlık mı yoksa insanların seni beğenmesini mi istiyorsun? gerçekten ?