hayat kalitesini düşüren şeyler

/ 8
henuz gerceklesmemis olaylar, konuşmalar, görüşmeler, dersler vs.. hakkında önceden düşünüp kendi kendini yiyip bitirmek.
monoton iş hayatı, düzensiz uyku periyodu, materyalist arkadaş topluluğu, sağlıksız yemek düzeni ve toplum baskısı olmak üzere bitmek tükenmek bilmez şekilde sıralanabilir.
Farkındasızlık, ilgisizlik, dertsizlik derdi ve önyargı.
anksiyete sahibi olmak,sağlıksız beslenmek,fazla uyumak,tembel olmak.
/ 8