alkol tüketilecek gecenin sonunda kusmayı önlemek

yılların alkoliği ağzıyla ibretlik tespitler yapmaya çalışmadan gördüğüm net şeyi söylüyorum: ka-rış-tır-ma-ya-cak-sın. yok işte bi bira cila, abi iki shottan bi şey olmaz falan demeyin. ne ile başladıysanız onla devam edin.
alkole düşmeden az öncesinde 1 çay kaşığı zeytinyağı için. ondan sonra her şey daha rahat olacak*
alkol alınırken ne çok aç ne çok tok olmak lazım. bir de ne içiyorsanız için nevaleye çok yüklenmeyin ya. şeker oranı yüksek alkollerden genel olarak kaçının, illa masa kuracağız derseniz de rakıda 2-3 çeşit mezeden fazlaya gitmeyin...
Tok karnına yavaş yavaş içmek ve çok karıştırmamak. Tok karnına içmek çok önemli hele zayıfsanız